Tập gym được biết đến là phương pháp rèn luyện sức khỏe được nhiều người áp dụng, đồng thời cũng chính là nơi mang đến một vóc dáng lí tưởng cho mọi đối tượng. Không cần biết bạn là nam hay nữ, già hay trẻ, béo hay gầy, chỉ cần bạn luyện tập chăm chỉ thì ước mơ về một thân hình hoàn hảo sẽ chẳng còn xa vời nữa. Bạn không tin ư? Hãy cùng xem loạt ảnh "vịt hóa thiên nga" dưới đây nhé, đó chính là minh chứng điển hình cho những ca thường gặp trong các phòng tập gym.
3 năm là quá đủ để biến một cô nàng "mình dây" thành người mẫu thể hình.
Anh hài lòng với những gì mình đã đạt được.
Mới chỉ 2 tháng kể từ khi anh ra quyết định đến phòng tập gym mỗi ngày.
Sau 4 năm kiên trì, giờ đây anh đã có thân hình như mong ước.
Tiếp tục là một minh chứng hùng hồn của việc "dậy thì thành công".
Chỉ là thành quả của hơn 1 năm nỗ lực tăng cân thôi mà.
Tự tin khoe cơ bụng 6 múi.
Đây có phải là 1 người không vậy?
Chỉ với 2 tháng ngắn ngủi, anh ấy đã biến hình thật sự.
5 năm – một chặng đường đáng nhớ.
Vẫn bãi biển ấy nhưng không phải anh béo mập của ngày xưa.
Cô nàng quyết tâm đến phòng tập và kết quả là 4 năm nàng tăng 18kg cùng thân hình săn chắc.
Dường như có một sự "lão hóa ngược" ở đây thì phải, hình ảnh ông cụ của chàng trai này được cải thiện sau 6 tháng.
Chăm chỉ tập luyện, chỉ một thời gian ngắn cô nàng đã tăng từ 42 đến 53kg.
Từ chàng trai yếu ớt trắng trẻo trở thành thân hình đẹp tựa tượng tạc.